Медицина, здоровье. Аудиокниги на сайте knigavkarmane

Мы нередко воспринимаем постоянную усталость как норму и неизбежную часть повседневности. Работа и быт, воспитание детей и помощь близким требуют...

Полная энциклопедия по детоксикации организма от медика-медиума Энтони Уильяма. Автор бестселлеров «Взгляд внутрь болезни», «Спасение печени» и...

Какую кардионагрузку выбрать, чтобы поддержать сердце и при этом не перегрузить суставы? Как вовремя заметить, что нервная система не справляется с...

Надоели бесконечные диеты, срывы и вечные качели «минус пять – плюс десять»? Эта книга — не про запреты и жесткие рамки, а про гибкую, научно...

«Думай! Бодибилдинг без стероидов» — бестселлер Роберта МакСтюарта, впервые доступный в России. Эта книга стала знаковой для тех, кто выбирает...

Представьте, что печень, желудок, кишечник и почки функционируют на максимуме — а организм отвечает вам лучшим самочувствием и более здоровым внешним...

Новая аудиокнига судмедэксперта Алексея Решетуна, автора бестселлера «Вскрытие покажет», — ироничный гид по непростым отношениям между врачом и...

Забудьте о бесконечных пробах и ошибках: ТРИЗ (теория решения изобретательских задач) — это отработанный подход, который помогает находить лучшие...

С возрастом в человеческом организме неизбежно накапливаются вредные соединения. Иногда это связано с пагубными привычками, иногда — с длительным...

Порой снаружи всё кажется в порядке, но внутри не отпускает ощущение, будто вы живёте чужой жизнью — как если бы застряли между тем, кто вы есть...